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Événements à venir

  • Nov 28, 2020, 4:00 PM – 6:00 PM
    Route du Centre, Route du Centre, 1723 Villars-sur-Glâne, Suisse
    La charge mentale: s'en libérer avant le burn-out
  • Sat, Nov 14
    Centre Sainte-Ursule
    Nov 14, 2020, 4:00 PM – 6:00 PM
    Centre Sainte-Ursule, Rue des Alpes 2, 1700 Fribourg, Suisse
    Vous avez participé au premier atelier et vous avez appris à déceler ce qui exacerbait votre charge mentale. Vous avez compris le mécanisme du stress, sa physiologie et vous avez commencé les exercices de respiration et de pleine conscience.

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Anne