Événements à venir
- Sat, Nov 28Route du Centre
- Sat, Nov 14Centre Sainte-UrsuleNov 14, 2020, 4:00 PM – 6:00 PMCentre Sainte-Ursule, Rue des Alpes 2, 1700 Fribourg, SuisseVous avez participé au premier atelier et vous avez appris à déceler ce qui exacerbait votre charge mentale. Vous avez compris le mécanisme du stress, sa physiologie et vous avez commencé les exercices de respiration et de pleine conscience.